Uma prática antiga e profundamente enraizada em diversas culturas, os banhos com ervas são uma técnica poderosa para purificar e renovar o campo energético. Utilizados especialmente naqueles dias estressantes nos quais as energias estão carregadas, eles são uma alternativa para promover o equilíbrio emocional e espiritual, mas não se limitam somente a isso.
No quesito conexão, as ervas também são um meio-campo entre o ser humano e a Mãe-Natureza, como explica a espiritualista Kélida Marques. “Essas ervas são elementos que estão em nosso cotidiano, facilitando o encontro. Muitas dessas estão em conexão com a natureza, trazendo aquela essência de terra, energias positivas, tranquilidade”, afirma.
A seguir, confira 6 banhos com ervas para você limpar o corpo e atrair boas energias!
Em uma a, coloque as ervas, os cravos-da-índia e a água e ferva em fogo médio. Espere amornar e banhe-se do pescoço para baixo após o banho higiênico. Repita o banho durante três dias e descarte o que sobrar das ervas na natureza.
Em uma a, ferva a água em fogo médio. Depois, desligue o fogo e coloque as pétalas, o alecrim e a alfazema e abafe por 8 minutos. Coe a mistura, descarte as ervas na natureza e, após o seu banho higiênico, banhe-se do pescoço para baixo.
Banho com cavalinha ajuda a equilibrar os sentimentos (Imagem: Lipatova Maryna | Shutterstock)
Em uma a, coloque a água e ferva em fogo médio. Desligue o fogo, junte a cavalinha e abafe por 5 minutos. Coe o chá e descarte a cavalinha na natureza. Após o banho higiênico, banhe-se com o chá do pescoço para baixo e durma com o banho.
Em um recipiente, coloque todos os ingredientes, mexa e abafe por 2 horas. Após o banho higiênico, despeje a mistura do pescoço para baixo. Descarte as pétalas na natureza.
Banho com camomila ajuda a aliviar o estresse (Imagem: Avocado_studio | Shutterstock)
Em uma a, coloque a água e ferva em fogo médio. Desligue o fogo, junte as ervas e abafe por 20 minutos. Coe, descarte as ervas na natureza e, após o banho higiênico, banhe-se do pescoço para baixo. Durma com o banho.
Em uma a, coloque a água e o eucalipto e ferva em fogo médio. Espere a mistura amornar e coe. Após o banho higiênico, despeje a infusão do pescoço para baixo, mentalizando coisas boas e positivas. Descarte o eucalipto na natureza.
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